水面怎么煮好吃?

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首先,要明白一个道理,水煮不是把东西扔进开水里煮熟那么简单。 水是可溶物质的好载体,水溶性好的原料,用清水泡一晚上再加开水焯一遍就能基本成熟;但是有些蛋白质含量高、氨基酸含量丰富的食材,用清水是很难将其完全熟透的。这个时候就需要加开水来“煮”了。 但这并不是说清水+开水就等于“水煮”了。如果单纯把食材放入开水中加热,这样出来的菜肴并不属于“水煮”范畴。要想得到最佳的水煮口感,还需要注意以下几点:

1. 控制好火候。水煮和火锅不同,不能边煮边吃,所有食材必须一次性下锅,并且煮熟。所以火不宜太小,温度不够,食材就可能做不熟。但火太大也容易破坏营养成分、导致成品味道欠佳。对于没有烹饪经验的人来说,不妨先小火慢炖,等确定熟了之后再调大火收汁。

2. 选择合适的容器。俗话说“万丈高楼平地起”,如果想要拥有一道完美的水煮菜,合适的器具也是非常重要的。一般建议选择深一点的汤煲,一方面可以避免在水煮沸的时候,浮沫飘到脸上沾了一脸汤水;另一方面也可以使水温保持在较高水平,防止食物由于冷却变硬。如果是用砂锅的话,记得一定不要用铁锅、铝锅或者合金锅,以免发生不良反应。除了汤煲以外,带盖子的碗和盘子也可以用。只要保证水沸腾时不会出现冒锅、溢锅的情况就行了。

3. 合理控制时间。前面讲到,蔬菜类的食材一般用清水浸泡后焯一遍水就能搞定,而荤腥的食材则需要较长时间炖煮。但是如果把握不好时间,非但菜品口感差强人意,还有可能引起食物中毒。因此除了需要掌握火候外,还要留意观察食物的状况。一般而言,肉类食材需要冷水下锅,沸水里除掉血沫之后再次开火焖煮,直到熟透(无血色、无腥味)为止。如果担心肉质过老嚼不动,可以用筷子夹出试验一下。至于需要煮多长时间,就得看食材的种类和你对口感的要求了。像排骨这类有骨又有肉的食材,最好还是煲透(2个小时左右),肉烂而不散、香嫩可口。而像鱼片、虾片这类只有薄薄一层皮的食材就无需煲太久了,免得失去爽脆的口感。

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水面上有油浮起来了,那就表示油温已经很高了,这时候就可以下菜了; 如果是烧开水的话,就放点盐进去,盖上盖子等三分钟就行了(这个步骤是保证你吃到一碗干净、透明的水面) 如果你是用高压锅的话呢。10分钟左右就可以了哦! 当然啦,你也可以在锅里蒸上一会儿或者焖上几分钟的,这样会更入味些~ 你也可以把青菜或空心菜放在清水里浸泡一会儿,让它更爽脆一点…… 对了,别忘了往水里加点食盐和醋哦~这样能让蔬菜更脆嫩~ 最后祝你早日做出美味佳肴来哦~( ̄▽ ̄)~

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