猪肚怎么煲汤好吃?

苟可曼苟可曼最佳答案最佳答案

猪肚有补益作用,是传统的滋补品之一。它性味甘、微寒,入胃经和脾经,有补虚损、健脾胃的功效,适用于身体虚弱、胃寒、脾虚等症状的人群,对食欲不佳、消化不良也有很好的疗效。 那么,如何煲出一碗美味的猪肚汤呢?

首先,买回来的猪肚要用淡盐水冲洗干净; 然后准备一锅沸水,将处理干净的猪肚放进去焯水,加入适量料酒去除腥味; 再把焯好的猪肚捞出来,切成小块状备用 接着,准备几片姜切片,砂锅中水烧开后,放进姜片和切好的猪肚,大火煮开后再继续煮20分钟左右; 最后,加入胡椒粒和食盐调味,就可以食用了。 想要味道更鲜美的话,可以少加点瘦肉一起煲,更加浓香四溢! 不过要注意,猪内脏所含的营养成分并不比猪肉低,特别是贫血的朋友应该多吃点内脏,补铁效果会更好。所以,无论是猪肚还是其他猪内脏,清洗工作都很重要。

除了用淡盐水浸泡冲洗外,还要多清洗几遍,去掉腥味源。如果清洗不干净直接下锅,做出来的汤味道就会大打折扣哦~ 值得注意的是,猪肚虽然营养美味,但是胆固醇含量相对较高,患有高脂血症或者高尿酸的人不适合吃。另外,脾胃虚弱的人应尽量少吃,以免引起腹泻。

尹某妹尹某妹优质答主

最近很迷猪肚汤 特意去超市买了2斤,准备做这个呢 这是我在网上看到的哦 这个要放点胡椒进去一起煮会更好吃呢~ 我也还没做过,只是看到网上有所以想尝试一下啦(捂脸) 等过两天我的猪肚做好了,再更新食谱!期待吧! 哈哈哈....好期待啊

我刚刚炖了一锅排骨汤,刚喝了两口,味道不错,就是有点油 另外我也喜欢喝玉米排骨汤,也很好喝,推荐推荐推荐!

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