干的羊肉怎么做好吃?
我做的羊肉都是不膻的、好吃的,而且做法简单,营养损失小。 首先是选羊肉,一定要买新鲜羊肉(刚宰杀的更好),千万不要买冷冻的或者是新鲜的羊肉卷。买回来的羊肉用清水浸泡出血水,中间换几次水。然后凉水下锅,放葱段、姜片、花椒粒和少量料酒,大火煮开,撇去浮沫。这时候不要急着捞出来,让羊排在锅里再炖20分钟,这样能进一步去除腥味。
其次是用料简单,我一般只放葱、姜、八角、干辣椒,喜欢香的还可以放少许桂皮和香叶。不喜欢辣的可以不放辣椒。炖肉我最喜欢用生抽+老抽+豆瓣酱+白糖来调汁,比酱油、醋和料酒加一起的味道还要好,你可以试试。 最后说说做法,你说的干羊肉大概指的是风干的熟成羊肉吧!这种羊肉本身味道就很香,用来做手把羊肉是最好的选择。如果只用清水熬汤,会过于寡淡。可以适当放些胡萝卜块和土豆块同煮,能增加一些风味和营养。
如果你买的干羊肉比较瘦,可以用适量花生油或者豆油润一下锅底,这样能让炒菜更香。不过用植物油的话,油量要略多于平时做菜的量,因为羊肉本身就含有一定的油脂。 另外说一下炖羊肉的时间,很多人说炖羊肉最好一次性把汤喝干净,这样味道最鲜。其实,这样做是很错误的。因为肉类食材中含有肌苷酸和鸟苷酸两种主要鲜味物质,它们属于小分子氨基酸,具有挥发性,很容易溶解到汤中,所以汤汁里富含了丰富的营养价值,应该让汤汁变稠,香气扑鼻后再关火焖5分钟,这样能最大程度保留这些鲜味物质。