好吃的素饺子怎么做好吃?
自己做的饺子最好吃啦! 原料简单,操作方便,没有添加剂。 和面:500g面粉、1克酵母粉和5克砂糖混合均匀后加适量温水和成面团(水要一点点加,边倒边搅),盖上盖子或保鲜膜饧发2倍大。 做馅料:白菜洗净用刀切成细末;香菇用水泡发,捞出切末;葱姜洗净后葱切成葱花,姜部分切片一部分剁成姜蓉加入生抽、香油拌匀成馅料备用。
和面:500克高筋面粉内加入适量植物油、盐,和成比较硬一些的面团,盖上一层保鲜膜,松弛30分钟左右。
擀皮:把刚才和好的面团搓成长条,下成剂子,擀成薄薄的圆饼形饺子皮。 包水饺:在擀好的饺子皮上放上调好的馅料,包成合适的大小。 煮食:锅中加水烧开,放入水饺煮熟即可。
小提示
1.和面时水温不要太高,以免破坏面粉里的营养物质。
2.调馅时的调料不是固定的,根据自己喜欢的口味来添加就行。
3.煎炒烹炸都可以,但是煎炒会更油腻些,油炸又会损失一部分营养成分,建议少油或者无油蒸煮。 做好的饺子可以冰冻起来,要吃的时候拿出来下锅煮就可以了~自己包的饺子最香了!