菜苔怎么炒着好吃?

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我妈妈做的菜薹炒肉特别好吃,我来分享一下~ 原料:新鲜菜薹、瘦肉、辣椒(可要可不要) 过程及做法如下:

1.将新鲜的菜薹洗净,沥干水分或者甩干水分,然后用手撕成长一点的段(这样比较入味儿而且不用切得很碎,我觉得切的越碎营养就会流失得越多……所以建议别用刀具去切,用手撕会让菜薹的口感更好哦~)。

2.把瘦肉切成丝。

3.辣椒切丝备用。

4.热锅冷油,放入肉丝炒至变色盛出。(其实这一步可以在洗菜的时候顺便切好辣椒哦!省时间的~)

5.锅中留底油,烧热后加入切好的辣椒爆出辣味。

6.倒入处理好的菜薹,大火翻炒片刻。

7.加入生抽、老抽、糖,继续爆炒几分钟。

8.最后倒入炒好的肉丝,加少许盐调味,翻炒均匀即可出锅啦~ 这道菜一定要大火快炒,否则就会炒老哦~

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