土豆皮消肿吗？
土豆片敷眼，是传统且有效的方法之一。 很多人应该都不知道，其实土豆里面含有一种特殊的化学物质——多肽蛋白，这种物质具有抑制眼睛周围皮肤色素沉着的作用，能够有效去除眼部色斑。 而且，将新鲜的土豆切成薄片，用纸巾滤去多余的水分，直接敷在眼睛上，有很好的消肿作用。 原理很简单，是因为土豆中含有丰富的维生素B1、维生素B2等成分，而这两种元素都能够有效地消除眼部疲劳，缓解眼睛干燥的症状。
多吃些土豆能够为我们提供丰富的营养，比如膳食纤维、蛋白质和碳水化合物等等都是眼睛所需要的营养物质，特别是现在人们平时摄入的肉量不足，就更需要用吃土豆的方式来补充能量了。 所以，眼睛有水肿的人可以用土豆来敷眼睛，不过要注意不要直接用生土豆片贴着眼皮，以免发生过敏。 在使用土豆的时候，大家还可以配合着做眼部按摩。 用手指轻轻按揉瞳孔正上方的凹陷处（太阳穴），此穴位能很好地疏通头部的经络，改善头晕脑胀的情况； 再用手掌搓热整个面部，特别是要温暖眉毛附近的部位，这个方法有助于疏通局部的脉络，让气血流通，从而减轻眼睛周围的浮肿。