冬虫夏草的功效怎么吃？
冬虫夏草是一种非常珍贵的中药材，它的功效非常广泛并且十分全面，对肝、肾、肺、脑、脾、胃、三焦乃至全身都能发挥良好的保健作用。冬虫夏草的主要功效可以概括成以下10个字：“补肾固本、补肺平喘、止血化痰、健脑、免疫”。人们主要看重的是冬虫夏草的这六大突出功效：
1、冬虫夏草可以增强人体免疫力。冬虫夏草能够促进机体免疫功能，增强抵抗力，调动人体本身的抗癌细胞活性。
2、冬虫夏草能够抗疲劳与抗缺氧。它能明显提高肌体的负重能力，并延长时间，同时改善有氧代谢能力，可缩短恢复疲劳的时间，降低脑耗氧量，延长大脑的耐缺氧时间。
3、冬虫夏草具有平喘化痰、止咳之功效。冬虫夏草能扩张支气管，有祛痰止咳之功。适用于痰多咳喘，呼吸困难，支气管炎等证。
4、冬虫夏草补肺益肾，秘精益气。冬虫夏草能益肾壮阳，固精强腰，滋阴补虚，对阳痿遗精，腰膝酸软，头昏眼花皆有疗效。
5、冬虫夏草具有美白抗衰老的作用。冬虫夏草能抑制过氧化脂质，减轻、阻止自由基对组织的损害，有强抗氧化能力，能抑制老年斑、皱纹，保持年轻态，益寿延年。
6、冬虫夏草能提高人体的造血功能。冬虫夏草能促进人体造血功能，可用于血虚萎黄、虚损咳嗽、消渴等证。现代研究表明，冬虫夏草能明显促进骨髓细胞分裂增殖，增加血液红细胞和血红蛋白含量，促进机体的再生功能。
在了解冬虫夏草的功效之后，人们一般还会面临冬虫夏草怎么吃的问题，由于冬虫夏草的价格比较昂贵，人们在服用冬虫夏草的时候一般都希望这种珍贵药材的能够完全发挥出它应有的保健作用，为此，人们在使用冬虫夏草的时候会寻求科学的食用方法，一般来说，冬虫夏草的服用方法主要有煎汤、研粉后吞服以及泡酒等方法。