香鲫鱼有什么功效？
1、香鲫鱼具有很高的营养价值。鲫鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和维生素D等营养物质，可补充人体所需的营养。同时，鲫鱼还含有一定量的烟酸，对关节炎、慢性肾炎、营养不良等疾病有一定的疗效。
2、鲫鱼味甘性平，入心、脾、肾经。可治消化不良、脾胃虚弱、糖尿病、肾炎水肿、产后乳汁少等症。它还具有健脾、开胃、活血、利尿等功效，对产妇或病后体虚者具有补虚羸、健脾胃、通血脉的功效，可有效改善体质，增进食欲，增强免疫力。
3、香鲫鱼可以增强抵抗力。鲫鱼含有一定量的烟酸，烟酸是人体内维生素B的重要成分，参与体内糖类和脂肪的代谢过程，促进消化液分泌，增强食欲，提高人体免疫力，达到强身健体、预防疾病的目的。