1.“直拳” 这是最简单有效直接打击对手的武器，也是应用最广泛的攻击手段之一。在搏击项目中，直拳有各种各样的变化和组合，而在拳击中最基础的直拳多是由左直拳（L）、右直拳（R）和中直拳（C）组成。其中又以左直拳为主，因为右手佩戴拳套而左手不戴，所以左直拳又是练习最多的一个，下面简单介绍下左直拳。
八个多月的产检项目与之前相比并没有太大的变化，但是医生会特别强调胎动的情况以及孕晚期的运动和日常护理。 胎动是胎儿在子宫内情况的最直接反映，孕妈妈一定要每天数胎动，了解胎宝宝在宫内的安危。 在这个时期，由于胎头逐渐下降进入骨盆，一些胃肠道不适的症状也会得到缓解或消失。