水果色拉怎么做最好吃?
把喜欢的水果切成块,放到碗里,加酸奶或者沙拉酱调拌一下就好了~~ 当然如果喜欢口感更丰富的,可以试试在调拌的时候加点燕麦片、葡萄干什么的~ 我最喜欢做的水果沙拉是香蕉水果沙拉。 首先,把香蕉切片(我比较喜欢软一点的香蕉~),放到盘子里,然后撒点椰蓉什么的会更好看呢~
接着,挤点酸奶在上面,再撒点草莓丁和燕麦片(我喜欢用的沙拉酱是草莓口味的,所以会放一些增加风味) 最后,拌匀就好了~~~是不是很简单呀!~~
除了做水果沙拉外,用酸奶还可以做酸奶布丁啦、酸奶糕啦……很多很多好吃的点心呢!感兴趣的话可以关注我的微博“吃货少女”,更多美食在等我发掘中ing….. 小时候没多少零食吃的年代,酸奶就是很好的代食了,那时候最盼望的就是每天放学能买一包酸奶咕咚咕咚吸完吃掉~~现在反倒是不太爱吃酸酸的酸奶了~( ̄∀ ̄)~
以前,我最喜欢的是香蕉和酸奶做的沙拉。
后来自己做了几次,发现最好的是苹果+酸奶/牛奶的混合物(比例大概是二比一) 然后加入少量花生酱、核桃粉、蜂蜜等,在搅拌机里打匀了就好啦! 用酸奶来拌着吃的水果蔬菜有很多呢~例如胡萝卜丝、紫甘蓝碎、甜玉米粒……等等。
还可以放点肉松之类的(不过这个要放在最后搅拌哦~因为会粘住搅拌机的刀片) 我觉得这样拌出来的沙拉味道酸酸的特别好吃哒~~尤其是放凉后食用的时候~ 这是我自己做的一个苹果沙拉的成品图——颜色很漂亮吧=v=上面撒的坚果是我用开水泡发的腰果。
【另外推荐一个水果沙拉的做法】
【原料】黄瓜半条、番茄半个、生菜适量。 配料:柠檬汁2大勺、橄榄油1.5大勺、黑胡椒粉少许、盐一小撮。
做法如下——把以上所有材料放入小碗里拌匀就可以了。