凉瓜怎么拌好吃?
“凉瓜”就是苦瓜,夏天的应季蔬菜之一。 拌菜好吃的要点在于调料汁儿。我这次准备的拌汁儿材料有:生抽、香醋、糖、香油(熟油)、花椒粉、辣椒油、蒜蓉;其中辣椒油和蒜蓉最好准备得充足一些,因为两者都可以多放些。至于其他的调味材料都是适量,凭感觉来吧,只要保证所有材料都进锅里煮了就行。 我做凉拌菜一般都不放豆瓣酱和韭菜花之类的酱料,就单纯放点生抽和醋就已经很提味儿了。如果嫌味道淡可以加点儿白糖或蜂蜜。
把调好的酱汁儿倒在凉瓜上拌匀就可以了。如果喜欢脆爽的苦瓜可以不用腌渍太久~ 这里还有一道用老醋和糖腌制过的开胃小菜,也是用凉瓜来做的——【糖醋脆瓜】 小贴士: 用筷子插入苦瓜内部再决定去瓤的去留,是最安全的方法! 用刀刮除苦瓜的籽,再用清水冲洗干净 将洗净的凉瓜控净水,用刀斜着片成薄片备用 取一个干净的碗,倒入生抽、老抽、白醋、白糖(或冰糖)调成汁儿待用 切好的凉瓜放入碗中,浇入调好的汁儿,让每一片凉瓜都能均匀地裹上一层料汁儿,加盖入冰箱冷藏2小时以上入味即可~