黄豆芽怎么样好吃?

桂建峰桂建峰最佳答案最佳答案

干煸豆苗(黄豆芽) 【材料】黄豆芽500g、姜1块、干辣椒3根;生抽2大匙、盐适量、食用油2大匙 【做法】 1. 黄豆芽去根,冲洗干净后沥干水分;姜洗净切成丝;辣椒切段。

2. 锅中加水煮沸,放入黄豆芽、少许盐,汆烫至熟,捞出沥干。

3. 锅置火上,放油烧至五成热,下辣椒段和姜丝爆香,放入黄豆芽拌炒片刻,加入生抽和盐拌匀即可。 注意:一定要炒熟哦~生豆芽有毒素的! 我的做法是比较偷懒的,如果你有时间可以先把豆芽焯一下水再炒。这样更卫生些。

清炒豆苗(绿豆芽) 准备食材:葱白、蒜瓣、小米椒、白糖、香醋、生抽和熟芝麻 1. 豆苗摘去老梗,用清水冲洗干净备用。

2. 小米椒和葱白分别切圈,蒜瓣切片。

3. 锅中放水加少许盐和油,水开后放入豆苗焯水约3分钟,捞出过凉开水备用。

4. 锅中放少许油,放入切好的蒜片和小米椒圈煸出香味,倒入焯过水的豆苗,快速炒至断生。

5. 沿锅边淋入少许香醋和生抽,撒入葱花和白糖调味,拌匀后即可出锅享用。 小提示: ①在焯豆苗的过程中,可加入食盐和植物油,有利于保持菜的色泽鲜美。

②用小火慢慢煎炸豆瓣酱,并用勺子不断搅动,直至豆瓣酱的水分完全炒干,油脂析出,颜色变得亮红,香味四溢时,就可以关火起锅了。做好的酱料冷却后装入干净的瓶中,放置在冰箱内冷藏,可以用来做回锅肉、麻婆豆腐等菜肴。

谭枝爱谭枝爱优质答主

黄豆芽炒鸡柳

黄豆芽250克,鸡胸脯肉150克,尖椒50克,鸡蛋清30克,植物油25克,盐、味精各10克,料酒15克。

黄豆芽洗净沥干水分,尖椒洗净切丝,鸡胸脯肉洗净切成丝。鸡胸脯肉丝加蛋清、盐、料酒腌渍10分钟。炒锅注油烧热,下入鸡丝炒熟捞出。炒锅注油烧热,下入豆芽翻炒数下,加入鸡丝、尖椒丝加盐、味精炒匀即可。

猪肝炒黄豆芽

猪肝250克,黄豆芽200克,泡红辣椒丝、盐、干细豆粉、酱油、白糖、味精、姜丝、蒜片、醋、菜油各适量。

将猪肝切成薄片,用盐、酱油腌渍10分钟。黄豆芽去老根洗净,切成节。将锅烧热,放入菜油,烧至六成热,放入肝片溜散,滗(音同别,指把液体从有孔洞的器皿中滤过去)出余油,下泡红辣椒丝、姜丝、蒜片炒香上色。再下豆芽、盐、醋、白糖炒匀断生。勾芡,下味精颠翻起锅装盘即可。

黄豆芽煎饼

小麦面粉250克,黄豆芽300克,虾皮、植物油、酱油、葱花、蒜泥、姜末、精盐各适量。

将黄豆芽洗净,下入沸水锅中焯一下,捞出剁碎,控干水分,放入盆内,加入面粉、虾皮、酱油、精盐、葱花、蒜泥、姜末、适量水拌匀上劲。平底锅置火上,放入底油烧热,舀入适量面糊,摊成圆饼形,煎至两面呈金黄色时,出锅装盘即成。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!