青芒有什么副作用?

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青芒果(即未成熟的芒果)含有醛酸,对眼睛有一定刺激作用,如果过量食用或未熟熟透的青芒果有可能出现眼睛疼痛、流泪等症状; 而且这种物质可能引发皮肤过敏,所以吃完青芒果之后一定要及时清洗掉脸上的果汁,防止出现色斑和皱纹,另外有皮肤过敏的人最好不要吃青芒果。 但是过量的食用青芒果导致中毒是不太可能的,毕竟这种水果除了含有有毒成分外,还具有清热解毒、利水消肿、止痛止痒的作用,适量食用还可以促进消化、杀菌消炎。

不过要注意的是,这些作用都是基于食用成熟芒果的基础上得出的,对于还未成熟的青芒果,这些作用是不存在的。 并且现在市场上售卖的青芒果大部分都经过了严格挑选,含有毒素的物质已经被去除,只要注意洗干净果皮表面的农药等有害物质,不吃腐烂部分,就可以放心食用了。 至于一些网上流传的青芒果致癌、致畸等说法都是没有科学依据的,大家不必过于惊慌。

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