土豆炖豆腐能吃吗？
土豆炖豆腐是一种常见的家常菜，以做法简单，营养丰富，味道鲜美而广受人们喜爱。然而，有些人吃完之后却出现腹泻症状，这到底是怎么回事呢？
土豆豆腐一起吃会怎么样？
拉肚子
如果一次吃下去三十五个小的，再加上其他食物，肯定拉稀。如果胃没有不舒服的话，多泡茶喝挺不错的。有的人肠胃不好，吃完后会拉肚子的，这不能赖土豆和豆腐哦。
引起消化不良
豆腐中含有极为丰富的蛋白质，经常食用会加重肠胃负担，而且土豆淀粉含量也比较高，也容易引起消化不良，所以肠胃不好的人这次最好不要一起吃。
使胆固醇居高不下
土豆和豆腐中含有的饱和脂肪酸会升高血清胆固醇，且豆腐含胆固醇较高，故高血脂、高胆固醇、动脉硬化及肥胖者忌食。两小块豆腐，即可以满足人体一天钙的需求量，所以并不推荐大量食用，尤其是本身就患有疾病之人。
增加尿酸负担
由于土豆和豆腐含嘌呤均较高。
什么食物不能和豆腐一起吃？
1、菠菜
菠菜富含叶酸，而叶酸在受热后会遭到破坏，所以最好不要同食。另外，菠菜含草酸也高，会涩肠胃，而豆腐中含钙丰富，也可以涩肠胃，不易吸收，两同食会带来恶心、腹胀。
2、辣椒
豆腐含钙丰富，而酸菜含酸度高，易溶钠，使得钙成为游离钙，不参与骨骼中的矿化，也不利于吸收。另外，酸菜发酵过程中容易产生氨，而氨容易与钙结合形成一种不易消化的物质，这样就会妨碍蛋白质的消化吸收。
3、红糖
红糖营养丰富，味道香甜，但蛋黄与红糖在一起可能会对儿童的身体造成影响。红糖含碳水化合物和钠量均高，而蛋黄含饱和脂肪酸和胆固醇高，与红糖同食，则会令胆固醇增高，且时间长了会引起消化功能下降，小孩不宜多吃。