米酒泡鸡蛋有什么功效?
米酒泡鸡蛋具有养生保健价值,一般人群皆适宜饮用,酒味不醇者可以用来代茶,具有益气补虚,调养脾胃,活血化瘀,祛风散寒的功效。
饮用米酒泡鸡蛋可以补血补气、美容护肤、解毒、预防心血管系统疾病、强化骨骼、促进睡眠、御寒等功效,因此,经常头晕目眩、心动过速的人群,以及贫血人群,和需要辅助治疗高血压、高血糖、心脑血管疾病的人群都可以饮用。
做法:
首先将鸡蛋冲洗干净,放入锅中加入冷水煮沸,关火后再焖两分钟,拿出来放入冷水中浸泡,去壳后放入洗干净的坛子中,倒入米酒,酒要完全将鸡蛋浸没,再将坛子封好,静置十五天左右就可以取出了。
提醒:煮鸡蛋的时候一定要将鸡蛋煮熟,这样才有利于被人体吸收。