猪肚炒洋葱有什么功效?

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猪肚含有大量的蛋白质及脂肪,含有12.2%蛋白质、4.3%脂肪,此外,亦有糖类、钙、磷、铁及维生素等。猪肚的蛋白质含量很高,性质相补,易于消化,能增进食欲,提神醒脑。特别对体弱消瘦者,更具有良好的营养滋补功能,最适用于脑力劳动者,亦非常适于青少年及术后、病后人群食用。而洋葱具有健胃、助消化,促血液循环功效。两者搭配一起食用,具有益气补肾、提神健脑、美容养颜的功效。

洋葱的抗癌作用更为突出,前列腺癌、食道癌、卵巢癌、结肠癌等,都被证明列入洋葱的“防治圈”内。此外,研究还显示,患口腔癌、喉癌和乳腺癌的人也不多吃洋葱。值得注意的是,生吃或煎吃洋葱,并且吃得稍多,防治癌症的效果最好。洋葱的防癌效果,比甘蓝、西兰花等著名抗癌菜还好。

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