晚上吃桔子皮有什么功效?

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中医认为,桔皮味辛、苦,性温,有理气化痰、健脾和胃的功效,常用于治疗胸腹胀满、食少、呕吐、咳嗽痰多等症,既可入药,又可制作蜜饯或沏茶、煎汤服食。

桔皮对人体具有很强的药用价值,含有挥发油、黄酮类、氨基酸、维生素B等近30种成分,并有镇咳、化痰、健脾、消食、解酒等多种功效。人们在喝酒时或酒后吃点陈皮,可有很好的解酒功能。

制作时,陈皮15克洗净晾干,切成细丝,糖渍一周备用。

晚上临睡前取35克,用开水冲泡,10分钟后,去渣温服,连服数天可愈。

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