蒸番茄怎么做好吃?
这个菜简单易学,营养美味 首先准备食材: 番茄4个、面粉50g(用来和面)、鸡蛋2个
调料:
生抽1汤勺、香醋1汤勺、糖半茶勺、胡椒粉少许、香菜2棵、大蒜4瓣
第一步:面粉中打入两个鸡蛋,加少许水搅成糊状,调成浆糊备用 第二步:番茄洗净去蒂,用刀在顶部划十字,放入开水中烫30秒左右,使表皮脱落,用清水浸泡后取出 第三步:处理好的番茄放在面糊中搅拌均匀,使每个番茄都裹上面糊
第四步:盘中放少许面粉,将拌好面糊的番茄排入,上屉蒸熟,大约8分钟左右即可。 接下来调汁: 取一个小碗,加入生抽、香醋、白糖和胡椒粉,调成酱汁 最后步骤: 将调好的酱汁淋在蒸好的番茄上,撒上葱花、蒜末,浇上热油激香即可食用了 小贴士:
1. 切番茄的时候,如果刀粘上了番茄的粘液,可以用开水涮一下刀再切
2. 用面粉和鸡蛋调的面糊,一定要调成较干的糊,才能挂得住面糊,不会让蒸熟的番茄软塌塌,没有形
3. 在面糊里放一点面粉,蒸出来的番茄表面会比较光滑