腐竹家常怎么做好吃?
腐竹是传统豆制品,因为形状宛若竹荚,是一种新鲜豆制品,故而名为腐竹。腐竹被称之为“中国腐竹之都”的腐竹,被誉为人间美食,是纯天然保健食品。那么,这样好的食物,我们该如何做好吃呢?下面,就来学学家常腐竹的六大制作方法,一起馋一口吧!
腐竹豆腐煲
材料:腐竹2支、豆腐1块、芹菜3根、肉末100克;姜片、蚝油、盐、白糖少许
做法:将腐竹、豆腐用水泡软;芹菜洗净,切小段;热锅放油,将姜片爆香;放入肉末,炒至变色后倒入腐竹、豆腐、适量水,大火煮开;转中小火煮至豆腐入味,加点蚝油、盐调味;最后撒芹菜段即可。
腐竹木耳猪尾汤
材料:猪尾1只、黑豆100克、何首乌30克、姜2片、陈皮5克
做法:将猪尾剖开,去毛洗净,切成块;黑豆洗净;陈皮浸泡发酵;将所有的材料放入锅中,加适量水,大火煮开,小火熬煮2小时即可。
鱼香腐竹鸡
材料:鸡翅350克、水发腐竹50克、干辣椒、蒜末、花椒、豆瓣酱、白糖3克、醋3克、酱油10克、盐、料酒适量
做法:将鸡放入水中焯一下,放入碗中备用;将在锅中加油,烧至7成熟时,放入花椒、干辣椒;将炸过的花椒、辣椒捞出,放到一边备用;向锅中加入白糖、醋、酱油、盐和料酒,烧开后浇在鸡上;将豆腐切成块,放入烧好的汁中;向锅中加入切好的豆腐,用勺翻炒均匀,闻到香味后,马上就出锅。
腐竹鹌鹑汤
材料:鹌鹑2—4只,红枣5个,枸杞5克,龙眼肉15克,生姜2片,陈皮1/3个,腐竹20克;盐适量
做法:将鹌鹑宰杀干净,切块备用;把腐竹泡水,大约20分钟,切段备用;将鹌鹑、生姜、红枣、枸杞、龙眼和陈皮放入水里大火煮沸,小火煮2个小时即可。
奶油腐竹汤
材料:腐竹50克、胡萝卜1/2根、青椒半只、洋葱1/4个、黄油15克、鸡精少量、盐适量;白糖15克、椰奶50毫升
做法:将胡萝卜和青椒切成丁,将腐竹泡软切成丁,将黄油放好后化开;锅中放入黄油融化,将胡萝卜翻炒片刻,加适当开水;再放入腐竹煮沸,加入椰奶、鸡精、白糖,将汤盛入汤碗中。
白菜腐竹煲
材料:腐竹80克、白菜300克、盐2茶匙(10克)色拉油1小匙(约5毫升)
做法:将白菜洗净,切成小段;将泡软的腐竹切成段;大火烧热砂锅,倒入油,将腐竹和白菜放入锅中,翻炒片刻,加清水,大火煮沸,转中火,煮10分钟,加食盐调味即可。