付瓜怎么做好吃?

翁沐凝翁沐凝最佳答案最佳答案

1. 材料:丝瓜,虾皮,姜丝,蒜片,料酒,盐,鸡精各适量;

2. 做法步骤:

(1)准备好所有食材,切好备用;

(2)起锅烧油,放入姜片和蒜片爆香,放入丝瓜翻炒几下,再放入虾皮、料酒翻炒均匀,加适量水大火煮5分钟;

(3)加盐调味,再勾薄芡,撒上少许鸡精即可出锅装盘啦! 小贴士:

(1)丝瓜去皮要刮得干净些,不然吃起来口感会差很多的哦!如果不喜欢吃太辣的可以不用放红辣椒咯~;

(2)因为虾米本身就是咸的所以这里就没有另外放盐了哦! 丝瓜不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物酶等多种成分。具有清热化痰,凉血解毒的功效。可用于治疗痰喘咳嗽,吐血,肠风痔血,崩漏,痢疾,痈肿疮毒等症。

优质答主

我是第一次听说这个菜,所以也来凑个热闹 个人感觉呢(不喜勿喷) 1.用高压锅的话要先放盐 2.要稍微多放一点油(我觉得这样炒出来的颜色会好看一些吧=_=!) 3.可以放点辣椒进去提味 4.把多余的葱和姜挑出去后盛盘,然后把蒜捣成泥放在上面就大功告成了! 如果觉得还是不好吃的可以试试这招: 就是先放油然后烧一会儿等温度升高了再把切好的葱花放入锅内爆一下…… 这应该比较快并且能很快把葱的香味煎出来 我做的时候就放了好多好多的葱哦~而且我是不放任何调料的哦 因为我自己也是新手啦所以做的不是很好……希望对大家有帮助~

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