黑虾和白虾哪个好吃?

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作为山东人,肯定更喜欢吃白虾啦~ 黑虾仁一般是指海蜇头里的黑色部分,由于富含色素(有报道说含有叶黄素和胡萝卜素)所以煮熟后呈现暗红色、深色甚至黑色的都有;而白虾仁一般是指河鲜中的虾米或海鱼中的银鱼等,本身颜色较浅,经过蒸煮后呈半透明状。 那为什么题目里问的是黑虾而不是黑虾仁呢?因为在这里“虾”相当于河鲜中的大虾或者海鱼中的小黄鱼之类的,指的是鲜活的未食用的鱼虾。而我们平时在超市买的冻干虾仁或者即食虾仁则属于白虾,当然价格也要比黑虾便宜不少。

既然提到了区别,那就顺便聊一聊黑虾与白虾的区别吧! 其实最简单粗暴的判断方法那就是——看颜色,新鲜的黑虾体表颜色青翠,白虾则是灰白色;其次还可以看体型,一般来说黑虾体长约7cm左右,而白虾则较小,长度大约在5cm以下。 最后从口感上来说,白虾肉质细嫩,味道鲜美,黑虾则肉质坚韧一些,鲜味也有但感觉会偏咸一些,可能更多的是海水味道。 至于营养价值方面各有高低,有人说钙铁锌锰含量高,有人说微量元素含量丰富.......其实无论哪个部位,只要食用方法得当,营养都不会缺乏的。

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1、从营养的角度黑虾更好。尽管白虾的营养价值也非常高,其蛋白质含量高达18%,并含有钾、镁、磷等无机盐和20多种微量元素及多种维生素,营养价值在112种水产品中排名第九,但黑虾营养更胜一筹。美国哈佛大学公共卫生学院就曾将一种当地人称为“gulab”的淡水黑虾推荐为营养最高的水产品,称每75克“gulab”中蛋白质和钙含量是等量牛肉的两倍。

2、黑虾比白虾安全。相比白虾,黑虾更容易存活,无需大量使用抗生素或其他杀虫药,也就减少了水产品容易出现细菌耐药性或农药残留超标的安全风险,自然也更安全。

3、白虾比黑虾便宜。由于黑虾对水温、水质要求高,适于在天然水体中生长繁殖,饲养成本大,因而价格比白虾高。

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