炖回鱼怎么做好吃?
炖回鱼好吃、简单做法 原料: 鲜鱼肉500g、植物油100ml、葱2根、豆瓣酱2汤匙(30ml)、生抽1汤匙(15ml)、白糖1茶匙(5克) 做法: 1.准备好原料。我买的这条鱼不大,如果买大鱼的话需要提前两天腌制去腥。
2.鱼头对半砍开,用剁辣椒、葱姜蒜、料酒和生抽拌匀腌渍半小时以上。(最好能过夜,更入味)
3.鱼肉用菜刀轻轻拍松,让鱼肉松散。(不要用剪刀剪或者用刀背敲)
4.锅内放入适量油加热至七成热,放入两勺豆瓣酱炒出红油后加入葱段、生抽和白糖爆香。
5.将炸好的香料倒入铺好锡纸的烤盘内,烤箱预热200度,中层上下火烘烤20分钟左右。(我的烤箱温度偏高,大家根据自己的实际情况调整时间)
6.取一个干净的碗,把蒸鱼的酱油、料酒、糖和葱花调成汁备用。
7.把鱼摆入盘中,均匀浇上调好的汁,上锅大火蒸熟(大概五分钟)。
8.出锅后撒上香葱碎即可食用啦!
特点: 香辣可口、肉质鲜嫩。一次可以吃两条哦!