黄瓜海带丝怎么拌好吃?

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1、准备好食材,将黄瓜清洗干净后切成丝状备用; 海带提前用清水浸泡去除咸味,然后清洗干净切成条或者切丝备用 蒜瓣切末,小米椒剁成蓉与蒜末放在一起,加入少许白胡椒粉、生抽和香醋搅拌均匀调成调料汁儿; 2、锅中加入适量清水大火烧开,加少许食盐搅拌煮开,接着放入切好的黄瓜丝和海带丝煮熟(大约3-5分钟)捞起沥干水分装入碗中;

3、调入调好的酱汁儿,撒上葱花或者香菜段,用筷子搅拌均匀即可食用了。 小贴士: 海带本身具有天然的盐味,因此在凉拌的时候不需要再放食盐了哟,以免口味过重。 不喜欢吃太酸的话可以少放一点白醋哦~ 喜欢吃辣的伙伴可以在调制酱汁儿的时候加入辣椒油或者花椒油啦! 这道凉拌菜做法简单快手,食材便宜又营养,夏天热到不想吃饭的话来一盘这么开胃解馋再好不过了!

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原料:黄瓜300克,海带丝100克,姜丝、蒜末、葱丝各少许。调料:生抽、醋、料酒、盐、鸡粉,辣椒油、芝麻油各适量。

操作方法:

1、将洗净的黄瓜对半切开,挖去中间的籽,再切成丝,将洗净泡发好的海带切成细丝。

2、把黄瓜丝、海带丝、姜丝、葱丝、蒜末放入大碗中,加入生抽、醋、料酒、盐、鸡粉、辣椒油和芝麻油,用筷子拌均匀后,即可装盘食用。

制作关键:海带丝用食用醋浸泡,即可泡出鲜美脆爽的口感。

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