米姜怎么吃好吃?

虞亦文虞亦文最佳答案最佳答案

我是地地道道的甘肃人,我对小米的了解比一般人都多。 小米又称为粟、稞子;是我国北方特有作物。与玉米、小麦一样,都是三大主食。 小米原出产自我国华北及西北等地区,现在南方也有种植。 小伙子这小米可算是问到人了!!!! 用清水将小米浸泡4个小时以上,中途可以换2次水。(这一步是为了让小米吸饱水分,方便煮的时候米粒能充分膨胀,更好消化) 将泡好的小米滤干水份,平铺在蒸屉上大火蒸30分钟左右至全熟。(这一步是为了能让小米粥更软糯香甜) 蒸好后盛到碗里晾凉。(一定要放凉了吃,否则会很难下咽) 把大米用清水洗净,浸泡15分钟后,加入开水熬成糊状。

准备一个大碗,舀两勺牛奶(没有牛奶用酸奶代替也不错哦),加少许白糖搅拌开,然后倒入大米糊搅匀。 把晾凉的小米倒进大米糊里拌匀。 拌成小粒后,隔水蒸20分钟左右即可食用了。

如果喜欢更松软的口感就放锅里炖一炖。 我比较喜欢有嚼劲的,所以一般都是蒸熟了就吃了,连吃一个星期都不会坏呢! 而且加了糖和奶的口感特别好,香醇绵软,甜而不腻。你大可放心给孩子食用,这款辅食非常棒的呢~

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