贝壳怎么炒最好吃?
清炒是最好的吃法,但是味道比较寡淡,可以加点儿剁辣椒来增味。 食材准备:贝壳肉500g、姜5片切丝、小米椒4个切圈、葱段适量、大蒜4瓣切片、豆瓣酱1汤匙、生抽2茶匙、料酒2茶匙、剁辣椒2汤匙(不吃辣可省略)、食用油适量 具体做法: 贝壳肉冲洗干净后浸泡在清水中,让它们充分吐沙 锅内倒入足量清水,大火煮开后,放贝壳肉和姜片入锅内焯水,再次煮开后再煮几分钟,捞出沥干水分备用。 炒锅内倒油烧热,爆香姜蒜,放入小米椒和葱花炒香,加入焯水的贝壳肉翻炒均匀 烹入料酒去腥,加豆瓣酱和剁辣椒炒匀入味,最后淋上生抽即可
如果不习惯吃到有豆瓣味道的菜,可以在第二步爆香姜蒜时,少放一点或者不放豆瓣酱,因为豆瓣本来就咸,后面调味就不用放盐了;如果炒制过程中感觉汤汁太少,也可以添加少量开水。 我家孩子不爱吃太辣的菜品,所以辣椒都是控制着放的,如果是无辣不欢的朋友,可以多放一些小米椒和剁辣椒哦! 这样做出来的扇贝肉鲜嫩多汁,香辣可口~一口气能吃好几个呢~