怎么炒米粉不粘锅又好吃?

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不请自来,这个问题我有权回答! 先说答案:把米粉提前泡软、煮熟并过凉水(必备);热锅凉油快速翻炒(重点)。

下面说原因和过程: 1、很多人在做炒米粉的时候都会遇到一个问题,就是米粉下锅之后容易粘锅底,很难翻动,最终要么炒糊了,要么颗粒不分离,非常难看。 其实这主要是因为米粉吸水膨胀后,表面张力增加,而且相互之间存在缝隙间造成的。你想想,如果一锅开水直接倒入碗里会怎么样?是不是也会粘底啊?所以为了避免这种情况出现,我们在炒之前就要把米粉处理得当。

2、怎么处理呢?这里就用到一个窍门叫做“泡水”,就是把米粉放到清水中浸泡,直到完全柔软并且没有硬心为止。当然,你也可以把米粉放到锅中煮一煮,不过这样会比较浪费时间。 我比较喜欢偷懒,所以就泡水,哈哈~ 泡好的米粉就像图这样,已经变得十分柔软了。

3、接下来是煮米粉,一定要煮熟哦,可以加入一点食盐同煮,更能入味。 煮熟的米粉过一下凉水,目的是让米粉更加有韧性和口感,而且也不会过于软糯。 划重点:这步不能少,很多炒米粉失败都是因为没有过凉水的步骤。

4、最后一步就是把米粉和准备好的菜一起爆炒啦~因为菜中含有水分,所以不需要再另外加水了。 开大火,不停翻炒,等到米粉充分吸收菜中的水分,变软变蓬松,就可以起锅装盘喽~ 这样炒出来的米粉鲜香软糯,粒粒分明,好看又好吃~

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锅内放入适量的油,油热后放入米粉, 用中火煸炒米粉.注意用筷子翻炒,锅铲用力过大容易将米粉压碎。炒制过程分三次加入适量的冷水,继续翻炒至米粉散开并有些许焦黄。根据个人口味加入2茶匙老抽、3茶匙生抽、1茶匙糖和半茶匙盐,翻炒均匀后加入蔬菜丝和肉片,炒熟后淋入适量麻油提香就可以出锅了。如果是做干炒米粉,蔬菜要用事先炒好的熟蔬菜,否则蔬菜中的水分无法蒸发掉口感也不会好。

1、炒米粉一定要用中火,火太大容易将米粉炒糊。

2、炒米粉时分几次加入冷水,同时不断翻炒至米粉变热变软并散开。这样炒的米粉口感更筋道,而且更加入味。

3、肉片、生蔬菜或生鸡蛋等配料都要在米粉炒软散开后加入, 同时加入酱油糖盐等调味料。

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