腐竹是传统豆制品，因为形状宛若竹荚，是一种新鲜豆制品，故而名为腐竹。腐竹被称之为“中国腐竹之都”的腐竹，被誉为人间美食，是纯天然保健食品。那么，这样好的食物，我们该如何做好吃呢？下面，就来学学家常腐竹的六大制作方法，一起馋一口吧！
宓俊达宓俊达韩国是爱吃朝鲜面大国之一，那么你想学习正宗的家常朝鲜面怎么做吗？下面让我们一起来看看正宗的家常朝鲜面做法，保证让你吃得新鲜，吃得健康，赶快一起来看一下吧。炸酱面是韩国一种特色方便面。由面条、炸酱、青菜、蛋清、胡萝卜丝、海带等食材制作而成。
钮俊现在很多人喜欢在家制作红烧牛肉，确实，红烧牛肉不仅制作简单，还非常的好吃。但是要想红烧牛肉好吃的关键就是选对牛肉。那么我们应该怎样选择牛肉呢？今天小编就来教你几招选牛肉的窍门。
栗璇菡因为平时很多人都是更喜欢吃一些青菜，而不是喜欢吃肉，所以这个时候，家人就会有嫌弃肉类吃不完的烦恼，所以这个时候，我们就可以想到用青菜腌制一些酸菜，来打发那些多余的肉类，这个时候，酸菜就成为了家里必不可少的一种食物了，那么大家知道酸菜是怎么做出来的吗？下面，就来为大家简单的介绍一下吧。食材：白菜、盐。
子轩宇中国鲟鱼类现有27种，其中从国外引进22种，分布于全国各大水系，以黑龙江流域最多。常见的有中华鲟、达氏鲟、革孔鲟。【性味归经】甘、平，归胃、膀胱、大肠经。【功能主治】活血化瘀，补气养血，调和五脏六腑。主治淤血贫血，颈椎病，骨质疏松，腰酸背痛，更年期综合症，降血脂，降低胆固醇，养颜抗衰老。
魏茄淇泥鳅口感肥美，营养价值非常高，一般炖着吃或者焯烫之后溜着吃。今天，就来教你怎么做家常炖泥鳅，好吃又简单。泥鳅功效：泥鳅含有蛋白质、维生素A、B族维生素、钙、磷、铁等成分。因其营养丰富，口感鲜美，深受大众喜爱。同时，泥鳅还含有优质蛋白、钙、维生素B1、烟酸、钙、铁、磷、维生素A、维生素C等。
候蕾凌烧茄子，在东北是很家常的一道传统菜肴。茄子的营养很大众化，含有多种维生素、脂肪、碳水化合物、矿物质等。其中含磷、钙、铁、锌等微量元素比一般蔬菜都高。老茄子里含有龙葵碱，能抑制肠道蛋白质吸收，排毒止泻。嫩茄子中含有维生素E，具有抗衰老和防治高血压、动脉硬化、糖尿病等多种疾病的作用。
禹钡帝鸡血藤泡酒喝有滋补强壮、补血行血、通络止痛、祛风除湿的功效，对多种代谢疾病以及心脑血管疾病都有防治作用。一、防治心肌炎、心绞痛、高血压等现代药理研究表明，鸡血藤对实验性高血糖有抑制作用，对肾上腺素腺素的升高有抑制作用。
钭金星最近这段时间非常的辛苦，天天都需要加班，根本就没有时间出去吃，所以只能自己做饭吃了，可问题是做啥都没有时间，中午带饭回去简单吃点，晚上想要吃饭都很晚了，直接吃点水果算了，所以想请教一下大家，有什么家常饭做法简单又好吃的，可以让我也过一把做饭的谗瘾。
曲永鑫醋煮老母鸡有什么作用？老母鸡的营养价值老母鸡具有生津止渴、养阴补虚、治虚弱、疗劳损的作用，适宜于身体虚弱、气血不足、阳虚患者食用。尤以脾虚胃弱、气血不足所致的乏力、头晕、耳鸣、肾虚所致的腰腿酸软、小便频数者为佳，失调不孕、子宫畏寒、易患痛经、白带过多者食用老母鸡有利于强身健体。
宗政彦旭荞麦是一种很常见的杂粮，不仅可以入药，还能当成主食，具有很好的保健养生之功效，人们常常食用，能防病抗衰老。荞麦中含氨基酸和维生素、纤维素、矿物质、活性素、多酚类物质等，具有抗癌、降脂、降糖、抗氧化等功效。荞麦中的某种活性成分在人体内能抑制肿瘤的生长，可抗癌。
卓颖姿豆腐及其营养如果说鱼是动物性食物中的佼佼者，豆腐可能就是植物性食物中的极品。近年来，由于营养学家和食疗专家的不断提倡，豆腐逐渐成为多层的、高蛋白的、不饱和脂肪酸的、低脂肪的、低热能的、多维生素的东西（与老北京“豆腐洋货”不同，现在大都加荤料或生吃，或加中草药炖吃，或加入蒜汁醋等调料凉拌，或煎、炒、烹、
訾睿一条两斤左右的鲫鱼，洗净后从背脊剖开，不用清洗血水。洗净切好葱丝姜块。把鲫鱼和葱丝姜块均匀的抹上盐，腌30分钟。准备一个鸡蛋，把蛋清取出，取30克左右，和干淀粉拌匀。把拌匀的蛋清淀粉涂抹在鱼身上，腌30分钟。色拉油加热后，放入鲫鱼，煎至四面棕色，取出。另起油锅，放入葱丝，煸至葱丝焦黄，倒入黄酒。
朱呆1、女人补血要喝红枣乌鸡汤原料：乌鸡1只(约500克)，红枣6个，当归5片，陈皮1片，生姜3片。制法：各物分别洗净。乌鸡斩匀，红枣去核，当归切片，陈皮稍浸泡。一起放入瓦煲内，加入冷清水2500毫升(约10碗量)，武火煮沸后，改文火煲2个小时，试味后下盐或不下盐。为5~6人量。
轩辕欣依土豆烧猪肉是家常菜式，不过有人吃后出现中毒症状，吃土豆烧猪肉会中毒吗，下面让我们了解一下食物中毒的症状，以及中毒后应该如何急救，而生活中，我们还应如何吃土豆烧猪肉才不会出现中毒的现象？土豆烧猪肉中毒吃土豆烧猪肉可能会中毒。土豆烧猪肉是不良科学家实验后得出来的结论。
幸孓彝现在大家的生活条件好，每到冬天的时候都有各种各样的滋补食物，但是很多滋补食物是对于我们身体不好的，所以我们需要找个适合我们的身体，现在我们就需要知道的就是洋姜有什么好处，对我们的好处有什么，我们才可以吃更多。洋姜的功效与作用：清除活性氧。
弘舒华生活中，猪油几乎是家家户户都会使用的食用油，它的价格相对于其他食用油来说，是比较低的，而且有着其他食用油没有的独特味道，所以，很多人在挑选食用油的时候，都会买上一些猪油存放在家里。但是，如果只知道猪油，而忽略了它的食用禁忌，也是可能会出现食用错误的。
滑奇翰土豆能打豆浆吗？很多人都认为豆浆是豆制品里很有营养的一种。其实这是个错误的观点。从营养学角度来说大豆所含营养成分最佳，其次是绿豆，赤豆最低。虽然土豆也算是一道粮食，但它所含的碳水化合物对预防低血糖有一定好处，另外，土豆还含有一种特殊的营养物质——马铃薯浓缩素。
子敏璐很多人不知道豆腐姜汤有什么功效，其实豆腐姜汤的功效还是比较多的，不仅可以预防衰老，还可以祛痘，今天小编要跟大家说的就是豆腐姜汤的功效，如果你不知道豆腐姜汤有什么功效的话，那就来一起看看这篇文章吧。豆腐与生姜均是养胃健胃、清心醒脾的保健品，二者搭配相得益彰。
广娜静土豆一直被当作蔬菜，可是你知道吗，如果将土豆做成主食，那它的营养价值可是大为增加的哦。那么，到底应该怎么做？一起来看一下吧。土豆怎么做主食将土豆蒸熟制的无淀粉食品，可以作为主食食用。这种食品口感酥软，味道香甜，又能替代主食，减少食用白色主食，适合想要减肥的人食用。蒸制的全土豆糕点，也是不错的选择。
仲孙菡明