1、准备材料：燕麦50g，大米75g，牛奶250ml，白砂糖适量 2、把燕麦和大米清洗干净后，浸泡一个晚上；3、把泡好的燕麦和大米放入电饭煲中，加入适量清水（和水量持平），按下煮饭键；4、饭好之后，打开盖子，加入白糖和牛奶搅拌均匀即可食用5、一碗香甜软糯的奶香麦片粥就做好了！
萧若熙萧若熙2021年4月3日更新 应几位知友要求，更新一下清蒸裸斑的做法（有图片） 原料：小裸斑一条（约五斤）、生抽适量、香醋适量、姜末适量、葱花适量 步骤如下： 第一步——去骨刺。买回来的裸斑清洗干净后，用刀贴着鱼骨将鱼肉剔下，注意骨头上的肉丝也要剔除干净。 第二步——搅肉末。
全茗怡这个问题问得有点宽泛。 我首先想到的是，怎么做出好吃的面包？这个“好”字其实包含了非常多的因素，比如食材是否新鲜干净、做法是否得当、器具是否匹配等等。我做的面包，从原料到工艺都没有失误的时候，所以做出来的面包应该算是符合我的标准的。 那怎样做出美味的面包呢？
周怡菲鸡蛋面叶是河南开封地区特有的一种面食小吃，和汤面、捞面条不一样，它更像凉皮，不过比凉皮更柔软。 它的做法也不复杂：先和面，和硬了擀成薄片，然后切成宽窄一致的细条，开水焯熟，过凉水，沥干备用；另外打三个鸡蛋，搅匀待用。调馅儿是关键的一步，要用酱油、香油、五香粉、辣椒油调，还要放少许醋（一定要少！
元琬心用料 杏鲍菇500g、食盐1小勺、酱油2.5大勺、老抽适量、鸡精少许、白糖2大勺、八角2个、花椒1小把、桂皮1段、干辣椒6个、香葱3根、大蒜8瓣、生姜4片 杏鲍菇的做法步骤 步骤 1 所有食材清洗干净待用。葱切段，蒜剥去外皮后用刀拍裂，姜切片。干红辣椒用冷水浸泡过后捞出沥干水待用。
阎立坤2019最新炸麻叶做法 （不需要烤箱！） 准备面粉500g、土豆三个（中等大小）、鸡蛋四个、白糖适量、香葱两根、牛奶360ml、发酵粉5克（可选） 第一步，所有材料放在桶里搅匀，注意面粉和水的比例是2比1 第二步，盖上盖子，在温暖处发酵至两倍大（约两个小时） 第三步，发酵结束后，用筷子挑一下，
利天之首先，你要有一块好用的炖锅 比如我最近新入手的SEALSKIN极轻系列 不锈钢+陶晶的材质非常轻巧，但容量很大，适合小两口或单身人士使用哦~ 内置可折叠汤勺和防溢帽，设计很贴心！1.淘洗两遍，浸泡4个小时以上 因为杂粮吸水性强，如果不提前浸泡，煮粥的时候很容易糊底。
宾郁晔- 香椿是春天必吃的美食之一，有着「树上蔬菜」之称。而且，它的营养价值也非常高。 比如，维生素 C 的含量非常高，比日常吃的柑橘、苹果要高出好多倍；还含有胡萝卜素、维生素 B 族以及钙、磷、铁等矿物质元素，特别是磷和铁的含量让人吃惊。
虞亦文我也很喜欢喝干香菇泡的水，但是通常就是直接温水泡或者凉水泡。 前两天逛超市的时候看到了这个脆的香菇，看着挺新鲜的就想买回去试试。 这个是刚泡完的样子，可以看到里面的组织还是很完整的。 这个是放了一晚上之后的样子，已经膨胀的很厉害了，整个都变轻了。
闵冠华准备食材如下： 猪肉200g，黄豆150g，食盐适量，生抽少许，白糖少许，老抽少许，食用油适量，葱姜蒜适量 开始制作： 1、首先我们把黄豆淘洗干净后，浸泡一个晚上让其泡发；接着把买回来的猪绞肉（或者是纯瘦肉）放入一个大一点的容器里，加入清水没过肉片，然后加入适量葱段和姜片，再倒入少许盐、生抽、老抽、
鄢舒依龙胆鱼，属脊索动物门，脊椎动物亚门，鱼类纲，辐鳍亚纲，鲈形目，海鱼种，原产于东南亚海域，在我国主要分布在南海及台湾沿海附近。 龙胆鱼因其体型似鱼非鱼、似鳖非鳖，头似龟又如鸟，且生性胆小，遇到危险会迅速将身体缩成一团，并利用其特有的流线型身体在水中急速游动，因此得名“龙胆鱼”。
容焱一分享一道非常简单好吃又营养的「酸辣海带丝」！ 春夏之交，是吃海带的好时节。之前买的海带刚刚派上用场，做了一大盆的香辣海带丝，剩下的少许，加些酸辣汤汁，拌着米饭吃了。 用清水将海带丝浸泡一会儿，洗去多余的盐分和泥沙。 泡软后的样子。 我用的这种海带有宽有窄，比较薄，所以很容易熟。
李严牛杂是牛身上很好吃的部位，含有丰富的蛋白质和氨基酸，但是腥味也大。我小时候最讨厌吃的就是这味道，觉得特别腥。但是长大了却特别喜欢吃。 牛杂的做法很多，可以炖汤、炒着吃或者做火锅。我最喜欢吃的是干锅牛杂，香香辣辣非常过瘾。
红俊阳最近炒鸡吃得有点撑，记录一下 鸡肉是之前卤过的，咸香入味，特别好吃 准备葱姜蒜干红辣椒爆炒出香味 加入两勺生抽一勺老抽翻拌均匀 加入热水没过鸡肉大火烧开 转中火炖二十分钟 之后加入豆瓣酱和甜面酱继续炖煮十分钟 这个时候可以看出来汤汁已经很浓郁了！
石兴平胃病是需要慢慢养好的，除了药物治疗以外，日常的养护也十分关键。而通过食疗调养胃部是最常采用的方式之一，那么对于胃不好的人，适合喝什么汤呢？ 1、山药排骨汤 山药品种很多，具有补而不热，温而不燥的特性，此外山药中还含有多糖类、脂肪、蛋白质、钙、铁、锌等营养成分，对胃黏膜有保护作用。
桓韵佳1.将黑米洗净，浸泡一夜； 2.把泡好的黑米沥干水分后放入电压力锅中，倒入没过黑米的温水，调成煮粥档加热； 3.等电压力锅开始保温时（大概40分钟左右），调入红糖搅拌均匀即可。 有时间的话可以把黑米先煮熟了再打成米糊喝哦！
童宇晨首先，准备一只鸭子和适量糯米（磨芋） 将糯米浸泡12小时备用 第二步：将鸭子处理好，洗净，备用 第三步：把泡好的糯米塞到鸭肚子里，并用竹签或其他工具固定 第四步：加入葱、姜、八角和适量生抽、老抽，炖40分钟 注意：在炖的过程中可以打开锅盖让香味释放出来。 第四部：关火，让汤和鸭焖着。
符凯文【芋香酥】 材料： 芋头500克，葱花、盐、胡椒粉适量，面粉3大勺，玉米淀粉2大勺，油1碗（装菜的容器） 大碗里倒入2大勺玉米淀粉和3大勺面粉，加入清水搅拌至无颗粒，过筛到平底锅里，开小火慢慢烙成薄薄的煎饼备用小碗倒一杯冷水，加盐溶解后，把切好的芋丝放进去浸泡一会，再反复冲洗干净，
益歆桐1、准备一碗清水，加入少许食盐搅拌均匀溶解待用； 2、将晒干的咸菜放入一个容器里，倒入调好的盐水拌匀，腌制30分钟；3、锅里加水烧沸，加入辣椒、花椒炸出香味后，把辣椒和花椒捞出不用； 4、把酸菜放到锅里蒸5分钟左右，取出装盘即可食用了！
蔺红英做法其实挺简单，但要做的好吃还真不容易。。。 首先选鲜活的大虾（死的绝对不能吃！会中毒的！），清洗干净后去掉虾壳，留虾仁备用； 把鲜虾放入加了少许盐的开水锅里焯熟，变红后立即捞出沥干水分备用。这一步主要是去腥，同时也可初步熟成虾仁。把海米用清水冲洗干净泡软。用刀将嫩姜切成细末，葱花也切得细一些。
卜强光